Автор: Автор неизвестен
Скандинавской называют естественную ходьбу с использованием специальных палок, напоминающих лыжные. Это исключительно мягкий вид фитнеса, не способный навредить здоровью.
Скачать можно в следующих форматах: MP3,M4B
Скачать книгу Авторский коллектив «Буферная бухта» Кому стоит попробовать скандинавскую ходьбу?