Автор:  Автор неизвестен

Гость выпуска – Валерий Веряскин, инструктор практики осознанности, экзистенциальный коуч и автор проекта «Будда в городе». Он уже больше 20 лет занимается медитацией, тренировался в рамках различных направлений Буддизма Тхеравады и Дзэн. Узнаем, как развиваться духовно, не уезжая в монастырь!

Скачать можно в следующих форматах: MP3,M4B

Скачать книгу Никита Маклахов Валерий Веряскин: Как сохранять осознанность в городе?